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陈志钊:富力诚意打动我在外漂泊最大收获是心态

陈志钊有一张娃娃脸林本剑摄他是从广州青训走出来的广州籍球员，14岁时就被七家中国职业足球俱乐部同时相中；他是一个有着足球梦想的广州仔，在刚刚走红的时候执意要出国留洋，不惜与东家闹翻；他是在外漂泊了13年，如今终于回归

伸懒腰可以缓解久坐腰疼

一、隔段时间起身溜达可缓解腰疼　办公族应每隔1~2小时站起来休息一下，倒杯水，去个厕所，多站多走可有效减轻腰疼症状和疲劳不适的现象，对于多数人来说，坚持每天快步走半小时，2~3个月内腰痛症状能明显缓解。　二、伸懒腰可

首届抖音短视频影像节颁奖典礼落幕张艺谋徐峥沈腾齐聚盛典

8月22日晚，首届抖音短视频影像节颁奖典礼正式揭晓了＆ldquo；金映奖＆rdquo；获奖名单，七个赛道中，共计颁出21个奖项。在现场观众的见证下，张艺谋、贾樟柯、宁浩、徐峥、沈腾、陆川、张晋、李非、刘天池、欧阳娜娜、新

围棋大师吴清源铜像揭幕将永久落户凤凰南长城

昨日，“思慕百年清源暨第7届世界围棋巅峰对决”在湖南凤凰开战。最终，唐韦星在巅峰对决中惜败；9岁棋手肖泽彬挑战常昊不利，中场认输。同时，一代围棋大师吴清源铜像也于昨日揭幕，并永久落户凤凰南长城。1巅峰对决唐韦星告负世界

徐亮：复出选东家首先考虑钱，希望多踢几年

在12月21日BTV《足球100分》节目中，准备复出的徐亮表示待遇好坏是他选择新东家的首要前提，至于打算再踢多久，他直言这还是顺其自然。对于自己复出的原因，徐亮解释说：＆ldquo；我就是感觉脚不疼了，觉得自己还能踢，就

户外运动如何补水？

炎热的夏季大家在进行户外活动时身体会大量的排汗而感到非常的干渴，这样一来大家就会很自然的去补充那部分失去的水分了，那么大家知道该如何正确的去补充水分吗？还想问大家一句“您会不会喝水呢？”大家都知道水是生命之源泉，人体是万

火烈鸟大乐透12150期三分区解析：前区胆05 25 30

上期开号码：02、10、23、33、34+05、10，区间比：2：1：2。一区：上期该区开出号码02、10，近10期该区出号个数3－1－2－0-1-1－2－2－1－2，该区近期出号启稳。本期该区关注1码开出，重点留意奇数

与苏炳添一起，为祖国奔跑金科博翠杯

作为金科庆祝新中国成立70周年的系列活动，继“金科集美杯全国儿童合唱节”后，金科博翠杯

九省通衢话安防 | 立林惊艳亮相武汉智能安防产品巡展

武汉，别称“九省通衢”，是中国水陆空三栖的交通中心，该地区长久繁荣发展的重要性不言而喻，地方政府也着力在“平安城市”、“智慧城市”、“雪亮工程”等项目建设中下功夫。2017年，武汉被列为全国“雪亮工程”建设示范城市。20

全国智运会象棋个人赛广东女将陈幸琳夺铜牌

第3届全国智力运动会昨天进入第5个比赛日，广东象棋队终获一枚奖牌，陈幸琳在象棋专业组女子个人赛第7轮即最后一轮先手弈和贵州李越川，获得铜牌，这也是广东代表团的第二枚奖牌。广东代表团在本届智运会夺得的第一枚奖牌也是铜牌，由

恒大亚冠出线形势已告急夺冠赔率仍居第一

3战之后仅拿了2分！这是恒大从没有过的亚冠开局，出线形势简直糟得不能再糟。但是，在最新的亚冠夺冠赔率排行榜上，广州恒大依然稳居第一。恒大如今小组出线都已危险。目前在H组中，排名榜首的是6分的悉尼FC，浦项制铁、浦和红钻均

彭帅养伤无缘战澳网单打世界排名已跌至137位

本报讯（记者王笑笑）昨天，2016年澳大利亚网球公开赛组委会公布了本届赛事资格赛名单。因伤已休养大半年的彭帅没有出现在资格赛名单中，这意味着此前已连续11年出战澳网的她将缺席本届赛事。今年法网“一轮游”后，彭帅便因伤提

欧洲杯开篇最大话题非足球安保面临重大隐患

北京时间今天凌晨，2016年欧洲杯抽签仪式在巴黎会议中心结束，东道主法国队签运极佳，同组对手为罗马尼亚队、阿尔巴尼亚队和瑞士队，卫冕冠军西班牙队则与捷克队、土耳其队和克罗地亚队同组。“死亡之组”出现在E组，该小组包括现世

引体向上练背肌

背部是组成整个形体的重要部分，在身体的稳固性上起着关键作用。所有拉起的动作都可以锻炼到背部肌肉，比如向上、向后、向下拉；但由于背部肌肉组成比较复杂，需要用多种方法、从不同的角度去锻炼。这里向大家介绍三种常用的锻炼背肌方法

华为告诉你，六年后我们的世界会变成什么样——

参考消息网8月11日报道港媒称，华为8月8日发布全球产业展望GIV 2025，提出智能世界正在加速到来，触手可及。华为基于对交通、零售、金融、制造、航空等17个重点行业的案例研究，并结合定量资料预测，进一步提出了面向20

物业管理有瑕疵延付物业费不算违约

中国消费者报福州讯（陈子薇记者张文章）物业管理不到位，业主延迟支付物业费，不宜认定为违约。今年1至7月，福建省厦门市湖里区人民法院共审结物业服务合同案件522件，同比去年增长85.77%，其中多起案件涉及业主延迟支付

恩师称唐斯爱明尼苏达若去森林狼天赋已溢出

恩师称唐斯最渴望加盟森林狼　北京时间6月19日，据zagsblog网站报道，来自肯塔基大学的卡尔-安东尼-唐斯被认为是今年的NBA状元大热门。据他的大学恩师约翰-卡里帕里透露，唐斯最渴望能够加盟拥有状元签的明尼苏达森林狼

“网红产品消费安全知多少”系列报道：追捧网红食品当心安全风险

中国消费者报报道（董雅婷）如何区别可可脂和代可可脂，跳跳糖会＆ldquo；跳＆rdquo；是因为它含有什么物质＆hellip；＆hellip；2019年全国食品安全宣传周启动前夕，由国务院食品安全办、中国检验检疫科学研究

第五届京都球侠揭晓所有奖项曾春蕾当选人气王

本报讯第五届京都球侠颁奖仪式昨天下午在五棵松体育馆落下帷幕。5次入选京都球侠评选候选球员名单、3次获得球迷最喜爱排球运动员奖的曾春蕾，今年首次荣膺京都球侠人气王。在本届京都球侠评选中，北京国安的徐云龙、首钢男篮的翟晓川

西布朗中场：克洛普有点白痴

西布罗姆维奇中场麦克里恩口出惊人之语，他称利物浦主帅克洛普是＆ldquo；一个白痴＆rdquo；。凭借奥里吉最后时刻的进球，利物浦2-2与＆ldquo；灯笼裤＆rdquo；握手言和。而这一进球也令克洛普欣喜若狂，他疯狂的

好利来“山寨店”的背后

北京商报讯（记者郭诗卉郭缤璐）7月25日，北京商报记者获悉，一家名为好芙利的好利来“山寨店”在吉林出现，该门店装修风格、烘焙品牌与好利来如出一辙。同时，山东、内蒙古等多地均出现了类似的山寨店。经记者调查，该门店由好利

劲销全城，热度不减！中国摩金棕公馆加推再获佳绩

华龙网-新重庆客户端6月22日10时讯 6月伊始，虽然重庆阴雨不断，但中国摩营销中心的气氛始终保持火热。6月21日，在高层加推的热切呼声中，中国摩

里约奥组委：巴西政治危机不会影响奥运会

新华社里约热内卢3月16日体育专电（记者赵焱陈威华）里约奥组委首席发言人马里奥

健脑操助你消除头痛困扰

在生活中，有不少人在早上起床后常有头昏脑胀的感觉，这主要是脑部供血不足所致，这里，我们介绍一套健脑操，对解除头昏很有效。最好每天做一遍，大概需要六分钟。上下耸肩运动：两足分开而立，约与肩宽，两肩尽量上提，使脑袋贴在两肩头

演员李琳准一线买房真的很难么?夫妻每人月入1万即可李丹阳照片

在北京，近段时间来，有关房价的问题再次成为各方关注焦点。有新闻报道某买家跟房东砍价，开始卖家报的是728万，买家之后一直跟房东砍，从7点一直砍到夜里11点，结果却是以745万成交。这也从侧面反映了如今北京学区房房价的强势

常转转转膝可以延缓腿部衰老

“左三圈，右三圈，脖子扭扭，屁股扭扭……”这一小段歌词所写的，相信也是不少老人锻炼的重要项目之一。不过，中国中医科学院西苑医院老年病中心李跃华教授建议，除了脖子、屁股可以扭扭，身体上还有些地方也应该常转转。转脖子。放松站

李子君过生日收蛋糕网友：希望你早日实现梦想

中新网12月15日电北京时间今天早上，中国花滑选手李子君在微博上晒出一组美图，照片中昨天刚过完自己19岁生日的李子君收到了外国友人特意赠送的生日蛋糕。李子君在微博中写道，“What a surprise today !

中国功夫迷倒老外国外运动员大运村过功夫瘾

虽然深圳这几天酷暑难当，但是这丝毫不影响大运村里活力四射的运动员们对中国和中国文化的，他们可不想整天待在宿舍里吹空调，或者耗在训练馆里找状态。而大运村里的汉语学习中心对他们来说就是一个好去处。昨天，在这间30平米见方的小

坚持每天做晨操保持健美的体型

每天做晨操，不仅能使人神清气爽地开始一天的工作学习，而且还能保持健美的体型，消除多余脂肪。但要想看到明显效果，一个重要条件就是＆ldquo；坚持＆rdquo；。身体仰伸站立，双臂上举，像伸懒腰，但要加大幅度。如躺在床

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田震得了什么病村支书胁迫寡妇同房意欲与性感寡妇上床（图）小妹妹人体艺术

太可恶了，村支书胁迫寡妇同房，如此变态好色，必须开除查办！昨日，一条“实名举报陕西榆林米脂县村支书”的视频在网络流传，视频中一女子称，当地村支书冯某威胁她与其“发生关系”，遭拒后冯某取消她的精准扶贫资格。目前，县纪委已经

6招益心脏的运动锻炼疗法

目前，冠心病患者呈现年轻化趋势，而预防其发生的最有效又简便的方法是运动锻炼疗法，谨慎安排强度适宜的运动有助于促进心脏功能的改善。　起居有常早睡早起，避免熬夜工作，临睡前不看紧张、恐怖的小说和电视。　身心愉快保

外媒曝李根签约新疆的价格：3年3000万！

外媒爆料李根已经签约新疆　北京时间6月1日消息，据亚洲篮球网爆料，李根已于新疆男篮签约，合同为3年490万美元（约合3000万人民币）。《亚洲篮球网》透露，新疆飞虎俱乐部向27岁的自由球员李根提供了一份3年490万美元的

重庆国际女子半马：颜值实力比拼汗水温暖同在

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中新网9月1日电据日本共同社报道，据相关人士1日透露，东京奥组委已基本决定停用由佐野研二郎设计的2020年东京奥运官方会徽。该会徽被指与比利时列日剧场标志相似等遭到质疑与批评。奥组委及东京都政府等参与奥运筹备工作的机构

围甲联赛北京击败江苏排名第八彻底摆脱降级区

京华时报讯（记者刘旭辉）围棋甲级联赛昨天进行了三场补赛，其中中信北京3比1击败江苏积分跃居第八，彻底摆脱了降级区。北京队近期连战连捷，本轮柁嘉熹鏖战至最后击败赵晨宇，陈耀烨、蔡竞分别力克芈昱廷、黄云嵩，这样北京主场3比1

金特里：曾指责跑轰的人请看勇士太阳只差一点

遗憾的太阳！新浪体育讯　北京时间6月19日消息，据《亚利桑那体育》报道，金州勇士成功夺冠，这给了不少坚持跑轰战术的教练信心，前菲尼克斯太阳主帅阿尔文-金特里就表示，当年太阳没有夺冠真是太遗憾了，他们只是差点运气。阿尔文-

德甲半程最强阵票选：姆希塔良领衔

德国媒体转会市场网日前根据球迷票选梳理了德甲半程最佳阵容，姆希塔良是本赛季至今被球迷提名进入周最佳阵容次数最多的球员。本赛季的姆希塔良终于证明了自己为什么值得多特花费2750万欧的转会费，他本赛季至今在16场联赛中贡献了

腾讯体育视频直播6场德甲莱比锡霍村主场争胜

腾讯体育4月28日讯本周末，2016-17赛季德甲第31轮将全面展开，腾讯体育将视频直播6场比赛，勒沃库森对阵沙尔克、美因茨迎战门兴、不来梅PK赫塔、达姆施塔特激战弗赖堡、莱比锡对决因戈施塔特、霍村VS法兰克福，敬请到

猎奇吧“粉红之星”5.53亿港元成交破钻石拍卖纪录浜崎瑞

香港苏富比瑰丽珠宝及翡翠首饰2017年春拍4日晚在香港会展中心举行，其中备受瞩目的拍品＆ldquo；粉红之星＆rdquo；＆mdash；＆mdash；重达59.60克拉椭圆形内部无暇艳彩粉红钻以约5.53亿港元成交，刷新

蒂亚戈：我一定会满血归来

＆ldquo；当球迷们看到我受伤无法坚持比赛的时候，整个球场都在高唱我的名字。这简直太不可思议了，除了感谢我无法再做更多的事情，我会告诉球迷们，我一定能够满血满状态重回球场。＆rdquo；此前因为骨折基本赛季报销的马竞中

刘文健英国一小镇一夜遭6万闪电袭击crack.exe

据英国《每日邮报》5月29日报道英国一夜遭6万道闪电袭击，在阳光明媚的周末后，英国东南部地区遭受暴风雨和雷电的袭击。据当地天气预报称，＆ldquo；超级风暴＆rdquo；横扫英吉利海峡。当地一夜之间遭受超过6万道的闪电袭

战略转型厚积薄发兴业银行上半年非息收入占比超四成

8月27日晚间，兴业银行发布了2019年半年度业绩报告。报告显示，该行总资产6.99万亿元，较年初增长4.14%；营业收入899.07亿元，同比增长22.51%，继续保持两位数的良好增长态势；实现归属于母公司股东净利润3

“我们与中国的合作日新月异”

炙热的骄阳烘烤着一望无际的农田，阵阵清风吹拂成熟的庄稼。巴西北部阿马帕州农场主托马斯脸上挂着喜悦，指着待收的大豆告诉记者：“今年又是一个丰收年！”近年来，中国和巴西积极开展农业技术合作。2016年，湖南大康国际农业食品股

C罗广告再现经典庆祝动作

皇马巨星C罗在社交网络上分享了自己的一段广告，从中我们可以明显看到他的经典庆祝动作。广告使我们想起了C罗在进球后的吼叫和他在上届金球奖颁奖典礼上的庆祝。C罗在广告中要求其他人冷静下来，这也让我们想起了他在2011-201

穿白大褂的八卦掌传人

乔先生是中医师，又是拳师，慈眉善目，见人开口先笑。虽然年逾80岁，胃部还做过一次大手术，但每周六下午，乔鸿儒仍然在自己居住的体育家苑小区地下室里带徒弟练拳，传播八卦太极。年1月生，济南市人。1948年从医。济南市中医医院

廖琴哭泣的女人沙特与华签署大单低迷油价成该国经济最大隐忧党政机关

随着沙特国王萨勒曼的高调访华，众多新闻焦点都转向了这支规模庞大的出行团。无论是住宿还是饮食，中方的无微不至让沙特王亲门感到十分欣慰。然而，虽然处处表现出土豪的风范，但实质上因低油价造成的国内经济低迷，还是在不断提醒沙特，

谈续约？巴托梅乌会见内马尔父亲

据《每日体育报》报道，巴萨主席巴托梅乌希望最大限度地利用球队在日本参加世俱杯的时间，战胜广州恒大之后，巴托梅乌就进行了本次世俱杯最为人们所期待的会面之一。巴托梅乌与内马尔的父亲进行了几分钟的亲切会面。《每日体育报》表示，

北京限竞房网签量首次突破1万套不限价地块增多

截至5月29日，北京地区累计入市限竞房套数高达34559套，网签套数合计10683套。按面积计算，网签完成率约为27.8%；按套数算，网签完成率约为30.91%，网签率依然较低，但相比去年去化速度提升明显。值得注意的是，

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楚天都市报讯（记者汪亮亮通讯员徐卫兴）昨日，省地税局个人网上办税平台（https://gr.ehbds.gov.cn）上线运行。这意味着年所得12万元以上的个人，不用再跑大厅申报个税，在网上也能实现个税申报。省地税局技

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