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宫颈糜烂认识误区有哪些？

”宫颈糜烂”是妇女的多发病和常见病。文献报道，在已婚已育妇女中，其发病率高达40%~60%。宫颈糜烂的确切原因尚不清楚，其发病相关因素有宫颈”外伤”、”感染”等。宫颈糜烂可引起”白带增多”、血性白带或性交后”出血”，以及

杏鲍菇炒鸡丝——补充氨基酸美容降脂

食物的种类是有很多的，我们每天都在吃不同种类的食材，而且还可以通过食物的营养素来滋补身体。杏鲍菇是菌类的一种，具有丰富的蛋白质和氨基酸，可以有降血脂的作用，如何食用呢，推荐杏鲍菇炒鸡丝的做法。杏鲍菇炒鸡丝的做法：原料：鲜

系好鞋带确保行走跑步安全

刘小姐是位时尚人士，穿着十分新潮，尤其是对鞋子特别讲究。她喜欢有高高的跟、并配以漂漂亮亮的鞋带或拉链的鞋子。穿上这样的鞋子，人整个显得更加挺拔而娇娆。不过，她又是位不喜约束的人，鞋子的鞋带或拉链总让她有被束缚感。所

怎样练就魔鬼身材游泳帮助女性塑造好身材

大家都喜欢游泳，游泳是一种全身性运动，不但可以减肥，还可提高你的心肺功能。游泳对女孩子塑造优美身材有非常大的帮助。下面我们就一起来了解一下吧！1、出人意料的减肥效果：人在水中游泳，两臂划水同时两腿打水或蹬水，全身肌肉群参

虫草鸭块汤：益精气，补虚损

材料虫草20克，肥鸭1只，料酒、味精、葱、姜、盐及胡椒粉各适量。做法将鸭宰杀后剖洗好，置沸水锅中汆8？10分钟，除去血腥味；虫草反复洗去泥沙备用。在铁锅中加入适量清水，放入料酒、葱、姜、胡椒粉、盐，调好味。将鸭切成10小

女性月经期的四大异常

月经是女性身体健康的忠实标志，一般出现异常，女性朋友一定要引起高度重视。那么下面四点可能会在女人月经出现，如果发生这些情况很可怕，小编为大家讲解这是为什么。女性月经期的四大异常：止痛片也无法缓解的剧烈”痛经”痛经突然变得

青少年睡眠不足会致近视？

”近视”（Myopia）是指只看得见近处的物体，看远方的物体则很模糊不清。”近视”分为两种情况：屈光和轴性。屈光近视度数比较高，可能达到700度甚至更高，也叫做高度近视。近几年来，我国的眼科教授通系列科学实验，从成果中发

许晴手捧脸与李易峰摄影遭吐槽“装嫩昵图网养生海报

新浪文娱讯近日，李易峰在微博晒出与片子《老炮儿》剧组人员的合照。此中一张照片是李易峰［微博］和许晴［微博］的合影，只见许晴在李易峰身旁，用手轻托着腮，显露甜美笑容。网友大赞李易峰愈发的帅气，但也有网友吐槽许晴捧着脸的动

早泄有哪些治疗要点

早泄有哪些治疗要点呢？要注意些什么呢？下面就来具体的了解一下。1、自信首先，男子应坚信自己的性功能是健康正常的，偶尔发生的早泄就如同得了伤风感冒一样很快就会痊愈，不必为此耿耿于怀。不仅男子自己要自信，女方更要帮助男子建立

补气血食疗药膳

大家都知道饮食在我们的生活的重要性，不论是老人还是年轻的人每天都是需要吃饭的。体虚，是人们身体不健康气血不足的表现。长时间体虚会见底身体抵抗力易生病。体虚中医分为四种，气虚、血虚、阴虚、阳虚，表现为面白唇淡、神疲体倦、心

盆腔炎引发的并发症

随着社会的不断进步，生活水平以及医学水平也都有了很大的进步，但是生活节奏也快了，也就有一部分女性都不重视自己的身体健康了，导致疾病的不断出现，其中”盆腔炎”就是女性常见妇科炎症的一种疾病，那么，盆腔炎的并发症有哪些呢？

女性腰臀比例大警惕糖尿病

糖尿病的发病本来没有明显性别之分，男女皆可发病。但由于女性受生理特征的影响，在糖尿病早期常常会出现一些男性患者所没有的特殊症状，应引起重视。腰臀比过大腰臀比是腰围和臀围的比值，正常的比值为0.8。女性腰

包皮过长危害不小炎夏该如何做好包皮保健？

”包皮过长”是常见的一种男科疾病，很多患者朋友都为之苦恼不已。因为包皮过长不仅会影响正常夫妻生活的进行，更是会引发更加严重的男科疾病，甚至更加容易诱发”癌症”。下面一起来看看包皮过长的几点危害和容易引起的几种疾病，希望这

脑损伤引起的阳痿

人体大脑的结构是如此绝妙。人们能够唱、跳、写、做，以及能够相爱、结婚……都是因为有健全的大脑，正像我们前面已谈过的，人脑中有三个区域与勃起功能有关，即性兴奋中枢位于大脑的边缘系统；促性腺激素产生于丘脑下部；第三个区域是大

不育杀手就在你身边

当今社会男性不育患者越来越多，严重影响家庭和谐，是男性最苦恼的事情之一，甚至会导致夫妻关系紧张、”家庭破裂”等，那么究竟是什么原因引起男性不育呢？下面我们一起来看一下：全球通缉以下生育杀手1、抽烟酗酒。排名第三的是酗烟酗

老人警惕生命中三道坎

清晨3点到早上8点，是老年人心脏的危险期，此时血压为全天最高。医学已经证明，在此时间段老年人易中风、猝死。就心血管疾病的猝发事件来说，它高达70%~80%。这是实实在在的多灾多难的时刻，对高龄老人或心血管病人，就不能不重

黑豆泡醋的功效黑豆泡醋的正确做法

许多传统的小吃，都能够对我们的健康起到促进的作用，而黑豆泡醋，就是人们在生活中常食用的，且能够降血压和缓解视力疲劳的一种美味小吃，那么，黑豆泡醋的具体功效有哪些呢？在一些风味小吃中，会有醋的身影，醋泡花生米，醋泡黄豆，醋

家常扣肉——滋阴润燥补充蛋白质

扣肉大家平时在去饭店的时候经常会吃吧，这是一道非常美味的菜谱，虽然它是肉，但是脂肪和胆固醇要比平时的做法少很多，而且味道非常的好，很多人都喜欢吃。那么一般的家常扣肉是如何做出来的呢？其实小编告诉大家，在家我们也可以做出美

如何诊断和鉴别子宫肌瘤

”子宫肌瘤”症断与鉴别临床诊断诊断1.病史月经过多或不规则”出血”，下腹部包块史等。2.妇科检查发现子宫不规则增大或均匀性增大，如浆膜下肌瘤在子宫表面可扪及单个或数个”结节”状突起，质硬；粘膜下肌瘤有时可使宫口开大，

高度近视危害大如何及时发现？

高度”近视”的危害很大，所以”近视”患者应及时发现是否出现高度近视的”症状”，做到及时”预防”和治疗。今天就来介绍高度近视如何尽早发现。导致高度近视的原因1、”病理性近视”（遗传因素）。由于眼睛内部发生病变，具有遗传性，

排骨海带汤：利水泄热

材料：猪排骨250克，海带100克。做法：将排骨洗净切段；海带洗净切块。二味放入沙锅，加水煮汤，待排骨煮烂熟，加食盐调味。吃排骨、海带，喝汤，隔数日1次。功效：可利水泄热。适用于湿热下注之皮肤瘙痒。

看电视如何保护前列腺？

平安健康专家提醒：每天看电视的时间超过三个小时的男性，患勃起障碍的远远多于那些每天看电视少于一小时的男性。久坐易诱发前列腺炎从发病原因来看，前列腺炎主要与三种不良的生活习惯有关，一是休息不好，精神紧张；二是烟酒的刺激；三

经期吃错几种食物小心诱发痛经

其实在这段特殊的时期，女性在饮食上的选择应该注意一下，清楚哪些食物吃了对身体有益，哪些食物吃了以后容易引发痛经。比如螃蟹、田螺等都是性凉食物，女性需注意，尤其是寒性痛经女性，吃太凉的食物容易加重痛经症状。那么，接下来我们

吃槟榔导致酒驾？车主不要慌

□通讯员　李夏紫金山/金陵晚报记者王娟7月1日晚交警五大队执勤七中队在扬子江隧道北线浦口至江南方向的江北入口处设卡夜查酒驾。23点15分，民警对驾驶小车的马某依法拦查，发现其存在酒驾嫌疑。经进一步吹气检测，马某当时体内酒

生活习惯不良易致内分泌失调

内分泌失调多是由不良生活习惯引起的，如果长期不重视，长此以往将导致疾病加重。当身体出现以下几个信号时，可能是内分泌失调给出的预警。体重突然变化如果出现体重无缘无故过度增长或降低，都可能和内分泌失调有关。

女人长期便秘易有宫颈疾病

一位因”便秘”持续超过八周以上而紧急送急诊的80岁女患者入院时，除有严重便秘症状外，尚有轻微左下腹”胀痛”及轻微”贫血”、显微”血尿”的情形，经肠胃科做紧急超音波发现，患者有左侧水肾合并左侧输尿管”水肿”，X线肾盂及输尿

肥胖女性更易中招子宫内膜癌

”子宫内膜癌”是女性生殖道三大恶性肿瘤之一（”宫颈癌”、子宫内膜癌、”卵巢癌”），占女性全身恶性肿瘤的7%，占女性生殖道恶性肿瘤的20%—30%。医生常常将“”肥胖”、”高血压”、”糖尿”病、不孕”等称为子宫内膜癌的高危

得了麦粒肿切记不可自行挤脓

”麦粒肿”又叫”睑腺炎”，俗称“针眼”，是一种普通的眼病。麦粒肿是皮脂腺和睑板腺发生急性化脓性”感染”的一种病症，分为外麦粒肿和内麦粒肿。此病非常顽固，而且容易复发，严重时可遗留眼睑疤痕。切记不可自行挤脓，以免引起眼眶蜂

学生做眼保健操可以改善视力吗？

一个网友的微博“眼保健操残害了中国青年49年了”引发了轩然大波了。孩提时每天做的眼保健操到底有没有用呢？为什么”近视”人数节节攀升呢？“揉天应穴，挤按睛明穴，揉四白穴，轮刮眼眶……”这套伴随着舒缓音乐的眼保健操，连同喊节

哺乳期乳腺炎的饮食要注意哪些事项呢？

”乳腺炎”可能会侵袭到所有的女性，但是哺乳期的女性是最容易患有该疾病的，所以不要沉浸在做妈妈的幸福当中，更要加强防止乳腺炎的发生，患有乳腺炎对女性生活各个方面都会有影响，治疗的同时还需要饮食搭配，有哪些是哺乳期乳腺炎饮食

儿童白内障如何配镜

先天性白内障术后加强随访防治弱视，是保持远期视力，重建良好视功能的关键。在我国目前现有的条件下，先天性白内障患儿手术后的续后治疗未能引起足够的重视，使一些已经过手术的患儿又丧失了视力重建的机会。正常视觉发育主要靠小儿自己

这上班族要当心易变“电脑脸”

小微最近感觉颈椎疼痛，眼睛时常发干发涩，外科医师梁春华了解发现，小微因常用电脑，头部却久处于相同姿势，时间长了引发了颈椎病。据“互联网从业者健康调查”结果显示，98%长期使用电脑的上班族感到身体健康度有所下降，80%以上

冬季肾囊肿饮食有技巧治疗肾囊肿有三妙方

冬季肾”囊肿”的饮食是有技巧的，正确做好饮食对于肾囊肿是一个很好的护理方法。关于肾囊肿的饮食技巧，下面就来给大家介绍介绍，希望通过本篇文章的介绍，能让大家真正的明白如何去做好饮食。冬季肾囊肿的饮食技巧一、肾囊肿多喝水同时

河南漯河现世界罕见"白内障家族" 四代16人患病

河南漯河出现一个世界罕见的“白内障家族”，祖孙四代患此病超过16个人!从出生起，眼前的世界就是模糊的，瞳仁泛白，随着年龄的增长，他们变盲的几率在增加……11月6日，这个家族中11名白内障患者接受免费白内障手术。四代十六人

注意：这四种情况不宜洗澡

注意：这四种情况不宜洗澡一、血压过低时不宜洗澡因为洗澡时水温较高，温度过高的水能使人的血管扩张，低血压的人容易出现脑供血不足，会发生虚脱。二、饱餐后不宜洗澡饱餐后洗澡，全身表皮血管被热水刺激而扩张，较多的血

游泳的技巧游泳前有四宝预防抽筋

游泳时抽筋，绝大多数与本人身体有关，最主要是体内热量、盐量、钙磷供应不足所致，另外其与睡眠也是有一定关系的。因此，预防游泳时抽筋的有效途径必须注意以下几点：增加体内热量：游泳爱好者要多吃些肉类、蛋类食品，增加体内脂肪、蛋

啤酒肚男易患勃起功能障碍

大腹便便的啤酒肚给患者的行动带来了不便，引来了患者的抱怨，最近，美国”癌症”研究所、美国心肺与”血液研究所”、美国癌症学会又传来新闻说：啤酒肚男性容易患”勃起障碍”。根据这几家权威研究所起草的报告显示，体重过重的

男人须知 4类人群易患前列腺疾病

前列腺作为男性生殖系统的重要器官，在男性生长、发育、衰老的过程中都发挥着重要的作用，尤其与性、生育、排尿等功能关系密切。那么，大家知道哪些人群易患”前列腺炎”吗？接下来，让我们一起来看看吧。4类人群易患前列腺疾病1、男性

美白的方法绿茶也是美白圣品

夏天喝绿茶，不但可以起到防晒的效果，还有美白的功效。绿茶可以美容，有很好的排毒养颜功效，夏季防晒更少不了绿茶。用绿茶做成的面膜敷面，不但能使被阳光晒伤的皮肤减轻疼痛，而且还可以使受伤的皮肤尽快修复。轻度日晒后，若有红斑、

给孩子选什么样的裤子合适

日前，瑞典有媒体报道说，当地学校由于认为低腰裤会带来卫生问题，因而要禁止小学生穿着低腰裤。一条裤子，影响能有这么大吗？方便的开裆裤、帅气的背带裤、时髦的牛仔裤，哪一种才是既漂亮体面，又不影响生长发育的呢？《生命时报》记者

小心！脑创伤让你一直被无聊包围

1990年, James Danckert 18 岁, 他的哥哥Paul开车出车祸撞到了树上, 当Paul 被从一堆废墟中就出来的时候, 他多处受伤,包括大脑创伤。彻底康复是困难的。Paul曾经是一名鼓手，但是，当他的手

青光眼的视野检查是什么

很多人对”青光眼”这种病并不陌生，一担患上会给患者的生活带来很大的伤害，所以一担患上及时的治疗对患者是很重要的，青光眼的患者们都知道治疗的重要性，因为治疗的好坏直接影响着病情的恢复。那么，青光眼病人莫忘视野的检查？下面让

腰扭伤的治疗方法：闪腰后可酌情选用这几种方法

＆ldquo；闪腰＆rdquo；在医学上称为急性腰扭伤，为一种常见病，多由姿势不正、用力过猛、超限活动及外力碰撞等造成软组织受损所致。一旦发生＆ldquo；闪腰＆rdquo；，可酌情选用以下几种方法： 1、按

巧克力的功效巧克力与男性保健的关系

很多人都爱吃巧克力，多数男性不爱吃巧克力也让人觉得很正常。但频频地看到一些巧克力的广告后，让人不禁心生疑惑，为什么吃巧克力的总是女人，难道巧克力对于男性来说就只有增加热量这一点好处吗？经过了解，发现原来巧克力除了味美外，

青光眼要避免情绪激动

”青光眼”是一种容易导致”失明”的眼科疾病，日常的护理和治疗同样重要，不容忽视。今天小编来为大家介绍如何护理”青光眼”患者。青光眼的护理方法1、不仅要降低眼压，面且要改善微循环，改善眼部供血。因此”多食”用富含”维生”素

在给小孩进行雾化时别陷入这些误区

在儿科门诊，我们经常可以看到一些患儿在进行雾化治疗。专家表示，雾化治疗可帮助治疗呼吸道感染，但在给小孩进行雾化时，很多家长容易陷入一些误区。　误区1：雾化治疗时间过长　彬彬最近感冒咳嗽得厉害，在吃了几天药后，病

痛经怎么办快速解决？按揉四大反射区快速缓解痛经

多数女性都会有痛经的苦恼，轻者一般＆ldquo；撑一撑＆rdquo；就过去了，严重者一般需要用止痛药来缓解疼痛。其实，对于这部分女性朋友来说，按摩足底反射区对治疗痛经有很好的效果，且操作简单，方便实用，效果迅速。

母乳喂养注意事项母乳喂养6大技巧

每一位新手妈妈都清楚知道，母乳喂养对宝宝和妈妈都是非常有益的。但是事实往往未如所愿，母乳喂养让很多妈妈都不得不放弃。下面就为妈妈介绍一下成功喂养的技巧，让每一位宝宝都能吃上母乳。母乳喂养窍门1：你要坐得舒服。选择一把舒适

性爱是老年人的最佳保健品

叔本华说过，性爱是人们努力一生的终极目的。因此，对性爱的追求，不会受限于年龄、种族等世俗因素。加利福尼亚大学的艾莉森教授调查了1977名45—80岁的老年女性，发现60%的人在过去3个月中有性生活，43%的人表示在过去3

更年期女性更要谨防乳腺癌

每千名女性就有一名”乳腺癌”最新调查数据显示，平均每3分钟世界上就有一名妇女被诊断为乳腺癌，而在我国的沿海发达地区，平均每一千名女性当中，就有一名乳腺癌患者。作为威胁女性健康的“头号杀手”，我国女性乳腺癌的发病率正以每年

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